★仕事
　全然やる気がしなーーーーーーーい。　贅沢な悩みだ。

●Diet　本日の総摂取カロリー：1007kcal
　朝：ローズヒップティー、パン(300)
　昼：ミートソーススパゲティ(540)、サラダ(97)
　他：コーヒー(70)
　お昼は迷った末カルボナーラをやめてミートソースを選択。
　この選択が後で生きるんだと信じよう。

■ソフ開学習（※iTECの通信教育を基本）
　全くやる気が・・・（苦笑）

★仕事
　12月から本番稼動を開始したユーザーさんで障害が続発です。
　もう引き継ぎも終わっていたのに駆出され、先週1週間はほとんど
　軟禁状態でした。
　週末まで引っ張ってなんとか解決しましたが
　・・・
　今週は疲れてやる気0です。。。
　今日はなんとか会社まで来たけど、明日は風邪を引こうと思います。
　明日の仕事分まで目途をつけないとなぁ。。

●Diet
　仕事がこんな状態だったので、まずは55キロ達成です！やたー！
　痩せたというより、ヤツレたんですが。
　昨日ジムへ行ったら驚くほど体力が落ちてました。
　まだまだメンタル面で弱いんだよなぁ。

■ソフ開学習（※iTECの通信教育を基本）
　2冊目。先週から1ページも進まず。
　今週中に2冊目のテキストを終わらせる予定です。
　

わたしだけー？
土日っにココのサーバーにつなげなかったんですけど。
わたしだけー？（だいだひかる風でお願いします）

　朝もはよから銀座のAppleStoreのオープンへ行って来ました。
　
　雨の中、結局中に入れるまで3時間も待ったんですけど、
　
　寒いわ、もー疲れるわ、すんごぃ混んでるわ、たいして面白くないわで
　（あ、言っちゃった）
　
　でも来場記念Tシャツは2枚ゲトー。です。
　
　お店出てから、どんなTシャツかしらん、と広げてみたら、
　
　おなじみのリンゴは小さく。胸には「Ginza」と明記。
　
　ジーパン刑事ばりに「なんじゃこりゃー」という代物ですよ。ほんと。
　
　Ginzaが無ければなぁ・・・
　
　可愛かったらジムで着ようとおもってたけど、ベタ過ぎでした。
　
　ただのものに過度の期待はいかんです。
　
　という訳で晴れて部屋着へ昇格（？）。しかも2枚。替えもあって安心。
　
　あーこりゃいーわ。

●Diet
　土曜にみっちりジムで絞る。体がキュっと締まったのが分かって嬉しい。
　
　でもそれを補って余りある食欲でした。結果増です。

■ソフ開学習（※iTECの通信教育を基本）
　第一回実力テストに挑戦。
　
　午後対策のテキストが届きました。
　・・・怖くて中を見てません。
　テキストはようやく2冊目に突入。予定は2週間。
　1冊目より明らかに分厚くなっております。
　キツイけど頑張るぞー。
　

　パプアさんに触発されました。しばらく短時間睡眠に挑戦します。
　試験勉強もあるし！
　本日の睡眠時間は4．5hです。
　（最近は仕事が落ち着いてるので平均6hぐらい）
　
★仕事
　午後から概要設計の内部レビュー。午前はその準備。
　今回のお仕事は、外部設計までを協力会社さんで担当する予定。
　私はそれのスケジュール管理というか、成果物の精査というか、
　そんな役割・・・なんだろう、多分。。。多分？
　こんな私がリーダーである時点でこのプロジェクトは
　間違ってはいませんか？
　（あ、でもマネージャーはちゃんとした人です。もちろん。）

●Diet
　＜体　　調＞体重：56.1kg　　体脂肪率：33.9%
　＜食べた物＞摂取カロリー：953kcal
　　　朝：納豆巻き(180)、むき甘栗5個(60)
　　　昼：フレンチトーストチーズ&ハム(400)，ツナコーンサラダ(164)
　　　夜：()
　　　他：牛乳(149)
　やばい。食べ過ぎた。今日は歩こう。歩こう。歩こう。
　時間をください。今日は帰ってもいいですよね？ね？
　ところで「DIETSHINGO」を買って今読んでます(^-^)
　こんなにぐんぐん痩せるもんかぁ？ん？
　驚いたのは、しんごちゃんの最初の頃のトレーニングメニューが
　意外に軽いこと。踊る体力とはまた別みたいです。

■ソフ開学習（※iTECの通信教育を基本にしてます）
　(1)第三章　熟読と章末問題
　---
　故障率。理解できないー。
　いや、正確には計算ができない、のです。アホです...
　指数とか対数とか大昔すぎて忘れましたよ。※私は文系出身です。
　実際業務で使わないし。あれ？使います？うーん。
　忘れずにメモっとこう。今週中に奴をつぶすこと。
　

★仕事
　ひたすら、とにかく、そして黙々と、JOBフローの作成。
　ソースを追っかけたりなんかしちゃって・・・やってることはプログラマです。
　楽しいんだけどね、いいのかな〜こんなんで。
　少なくともコンサルではないだろう、この仕事は、と心の中で一人つっこみ。
　SEってなんですかね？
　基本から揺らいでるし（笑）
　---
　昨日の飲み会の中で、先輩の女性からちょっと刺激を受けました。
　「私のミッションはxxxを△△△することなの！」
　言い切れるって、すごい。マジで。私の目指す道はどこだ？

●Diet
　＜体　　調＞体重：56.0kg　　体脂肪率：31.5%
　＜食べた物＞総摂取カロリー：1510kcal
　　　朝：みかん1個(30)
　　　昼：ペッパー牛焼肉弁当3/4(800)
　　　夜：うどん(410)、コロッケ(160)
　　　他：コーヒー(40），野菜生活(70)
　　スポーツジムで1．5H。
　　今日は私の使ったマシンがことごとく壊れるという
　　異常事態が発生。
　　何？なにか怪しい電波でも出してましたか（笑）？
　　トレッドミルで8km/hぐらいで軽くジョグしてたら、
　　いきなりありえない速さになったと思ったら次の瞬間
　　マシンの後ろへぶっとんでました。
　　こえーーーー！！！
　　なんだか盛り下がっちゃので今日のところはこれくらいで。ふぅ。

　
■ソフ開学習
　朝はやる気がでずに帰宅後に午前問題など。
　20分で眠くなりダウン。今週中にテキスト1冊目を仕上げないと・・・

体　重：56.5kg 体脂肪：33.0%

朝：リンゴ1個
昼：すきやき丼（ほか弁）
夜：お酒やらおつまみやら色々
他：ココア，コーヒー
計：2220kcal
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昨夜は残業で遅くなったので、夕食抜きのため体重ちょっと減。

今夜は会社の人の送別会でした。
会社を辞める人ってどうしてあんなにも爽やかなんでしょうね？
みな揃いもそろったり。あ-、せーせーした、って顔 (^^;
T様、どうぞ新しいフィールドでも頑張って下さいませ。

うちの会社は普段会話がほとんどありません。
電話も皆ひそひそと話してるし、電話が無い時は静寂の中でキーボードを打つ音だけが・・・
以前は気味悪いって思ってたのに今は染まってしまってる私。
ほかの会社は違うと思うんだけど・・・どうなんだろう？

もうちょっと周りの人に話しかけてみよ。
と思った夜でした。
宴会のあまりの盛り下がりっぷりときたらもぅ！

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*ソフ開の勉強はお休み

体　重：57.0kg 体脂肪：26.9%

朝：煮豆，納豆，キンピラゴボウ
昼：キノコカレー
夜：（抜き）
他：ジョア，野菜ジュース
計：850kcal
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連休中、学生時代の友人に会ったりなど。

最近「ハイキング」が趣味だと友人Nに言ったらば、
（↑まだ山登りと呼べるレベルではないため自主規制による表現）

・・・死ぬ程笑われちゃった。

しかも来年夏に富士山登るつもりなんだけど、と続けたら
「（めちゃくちゃ真顔で）絶対！止めた方がいい！まだ葬式出たくないし！」

ひでーな、おい。

友人Nの中では、私の体力レベルは普段全く運動をしてない60歳代ぐらい、らしい。
なんてことでしょう！

でも体力の衰え＆体型の崩れは事実であるので、とりあえずその場は笑っておいてやりました。
が！　このまま黙ってる訳にはいかないでしょー！？　

ってことで、一念発起。
とりあえず、ダイエットもかねて体力作り！
ダイエットは年内までに55kg（2kg減）を目指します。
いつの間にこんなに肥えたんだ！？改めてびっくり！　やばい！やばすぎ！

これから体重とか食べたものを記録してこうと思います。
どんどん日記のジャンルから遠ざかってるけど。

お気に入りに登録してくださった方々、ありがとうございます m(__)m
これからもよろしくお願いします♪

すっかり間があいてしまいました。いっきに寒くなりましたね。
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10月から新たな部署に移り1ヶ月半。いまだにワタワタしてます。
今までずっと開発（というか単なるプログラマ）やってたんですが、
これからはコンサルタントを目指すようです。
ややヒッキーな私にはプログラマが楽でいいのだけれど、特別に人より
技術が優れているという訳でもなく、着々と年数を重ねてきているので
えー加減に働けよ、っていう会社アピールとしか思えません。
ってゆーか、いつのまにそんな話になったんだ！？聞いてないし。

今は毎日が勉強勉強です。残業残業です。でも不景気で残業代カット。
わびしいわ。

ユーザーさんと打ち合わせをする機会が増えてきたけど、正直なとこ
日本語自体が意味不明なので、早く覚えなくっちゃ。

話変わりますが、知識向上の一環てことで、情報処理の春試験で
ソフ開を受けることにしました。恥ずかしながら、まだ資格を持って
ないんで・・・。ひゃー。

・・・ま、頑張りましょ。

最近物忘れが非常に激しいの。若年性アルツハイマー！？

とりあえず何をしたかぐらいは思い出したいし。
つーのが日記の第一の理由。
内容はほとんど仕事のこととかダイエットのこととか・・・になるでしょう。
まぁ、一つよろしくお願いします。

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今日はお客さんとこでの初セッション♪

異動後の初仕事になる訳で、正直もー緊張しまくり。
緊張しすぎてトイレ行きっぱなしだよ、もー。

でも私はまだひよっこなんで、今のところ黙って話聞いてるだけでした。
らくちんらくちーん♪
協力会社の仕事のやり方見てたけど、あれなら私もいけるんじゃん？
と思っちゃったりして。ふふ。デビュー戦が楽しみ。